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2015 Feb:進行 快樂生活專案 第 七 個月

本月任務:花錢吧,如果它可以為你帶來快樂!

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專案內容:仿效「過得還不錯的一年」書中模式(但加入適合自己的變奏版)過每一個月,自8月5日起進行為期一年的計畫。

 

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第七個月(2015/Feb)任務:(黑色為書中內容,藍色則是我的心得.計劃和紀錄

花錢吧,如果它可以為你帶來快樂!

 

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首先,我必須說:這個月的主題,十分危險!

坦白而言,在讀這個月書中內容的同時,我很不安...

我內心深處對於用金錢買快樂的想法,很是抗拒!

 

我其實知道,這是十分矛盾的想法:“縱使在花錢的同時,我有著滿滿的罪惡感

但在某些時候,它的確可以為我帶來快樂(譬如:住進高級飯店)”

但不知怎地,我就是打從心底抗拒這樣的想法...

 

我寧願 「金錢買不到快樂」是真理

 

是的,光靠金錢,並不能買到快樂!

但金錢 有助於 買到快樂嗎?答案似乎是肯定的,如果花得明智。

 

另外,記住:一個人從購物中獲得快樂,不等於就是喜歡花錢敗家。

 

還有,「花錢買快樂」這種事也不能太頻繁,小小的揮霍只能偶一為之!

雖然金錢給了我們奢侈和放縱感,卻也可能帶走其中的樂趣;金錢帶來立即的滿足感,卻也可能犧牲了過程中其他的快樂--節省.儲蓄.想像.計劃.希望...,這些階段假如能先經歷過,往往能放大我們所感覺到的快樂。

「剝奪」是治療快樂水車最有效的方法之一。

 

兩個故事:

一個朋友告訴我,她一九九零年代住在俄羅斯時,熱水偶爾會停止供應,而且一停就是好幾個星期。當熱水恢復供應時的那種快樂,她一生中只有幾次經驗能夠比擬。但現在她回到美國,熱水供應無虞,她就再也沒有過這種快樂了。

 

一個四歲男孩有輛藍色的玩具車,愛死了,走到哪裡都要帶著,不時拿出來玩。後來他奶奶見他喜歡,一口氣買了十輛玩具車給他。沒想到,他卻再也不玩拿些車子了。「你怎麼不玩了呢?」奶奶問:「你不是很喜歡你那輛藍色車子嗎?」「我沒辦法喜歡這麼多車。」他回答。

 

 

 

作者的建議:如何明智地花錢?

1. 花錢,換來健康和活力

(譬如:加入健身俱樂部。吃得更健康。)

2. 花錢,改善人際關係

(譬如:為人生中重要的人辦婚前派對)

3. 花錢,讓工作更順暢

(譬如:買隻好筆寫作)

4. 花錢,做公益

5. 花錢,給自己留下快樂回憶

(譬如:幫父母買機票,方便外公外婆可以每月去探望孫子)

(譬如:幫自己小孩的童年,拍一些專業的照片,並寄給孩子的祖父母們)

6. 花錢,只買需要的東西

(譬如:白T-shirt)

 

 

 

 

 

快樂生活,不等於一帆風順!

如果,快樂生活曾經讓你覺得疲倦;如果,你日常生活憤怒.煩躁的時候,比平靜.快樂的時候多;

沒關係!允許自己有情緒!!(Give yourself permission to be human!) 

沒關係!思緒和情緒不等於我們,只是心靈和身體上來來去去的現象!

 

  

最後,摘錄本月我最愛的一句話

(太有智慧的一句話了,我恨不得將它刻印在我的辦公桌前,時時提醒自己!)

約翰生博士:「在朝向更好或更壞的過程中,快樂與悲慘是並存的。過程中你爬得多高或落得多低都無所謂,那並不重要,真正的重點是你要走的方向。」

 

延伸閱讀:http://www.cheers.com.tw/article/article.action?id=5025484&page=1

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

0206 - 我花錢,製造快樂回憶!

公司尾牙,我訂了「大亨小傳風」主題。更上網買了髮油,逼迫男士們也要裝扮。

我自己也精心裝扮,當天一早,我預約了髮型師造型,中午更設法上了妝。

看到自己和大家與平常不一樣的裝扮,我玩得開心又有成就感!

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0215 - 花錢,換來健康和活力:回家過農曆年前,我給工作過於緊繃的自己,一個獨處的寧靜假期:日月潭之旅!

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0219 - 除了紅包,今年我還買了 Northface 外套給怕冷的爸爸,和節儉的哥哥!

 

0228 - 花錢,只買需要的東西!

去年底,出差頻繁,我老早就想將手上的登機箱換成 Rimowa,好幾次都差點衝動地直奔信義三越直接刷卡。

好在最終是忍住了,這回趁老闆出差西班牙之際,托代買 Rimowa 登機箱,整整省了八千元!

 

 

0228 -  花錢,增加生命的深度!

 

一整個二月,我應該買了超過六本書!(並且成功完成一個月讀兩本書的挑戰!)還看了六部電影!

 

書本:「一個人的朝聖」「黑幫老大的一天」

 

電影:格雷的五十道陰影.進擊的鼓手.魔法黑森林.金牌特務.鳥人.美國狙擊手

 

 

 

 

 

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