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2014 Oct：進行 快樂生活專案 第 三 個月

本月任務：超越自己！為工作（生活）注入新奇與挑戰，擁抱失敗的樂趣！

專案內容：仿效「過得還不錯的一年」書中模式（但加入適合自己的變奏版）過每一個月，自8月5日起進行為期一年的計畫。

第三個月（2014/Oct）任務：（黑色為書中內容，藍色則是我的心得．計劃和紀錄）

超越自己！為工作（生活）注入新奇與挑戰，擁抱失敗的樂趣！

英國詩人兼劇作家 布朗寧：「阿，人應該要超越自己既有的侷限，否則天堂有什麼意義？」 

Ah, but a man's reach should exceed his grasp, or what's a heaven for? --Robert Browning

工作佔據我們許多的時間，因此快樂是工作的關鍵要素，而工作也是快樂的關鍵要素！

如何增進工作的樂趣呢？

作者提出以下的 Tips (小貼士）：

1. 把「新奇」和「挑戰」加入工作中 

作者的例子（作家）-> 開一個部落格，給自己一個新身份

2. 享受失敗的樂趣

為了要有更多的成功，我們就得願意接受更多的失敗！

克服「害怕失敗」的恐懼，是我們必須做的。我聽過最讓我印象深刻的例子是：

「職業生涯中，我投籃沒進的球超過九千個，輸掉幾乎三百場比賽，隊上指望我祭出決勝一投，我卻有二十六次在關鍵時刻失手。我一生中經歷的失敗不計其數...」他繼續說：「...所以我才會成功。」這位運動員，就是麥可．喬丹。

3. 找人幫忙吧

4. 善用零碎時間（譬如工作和工作之間的十五分鐘）

5. 享受當下，別老活在「等」的未來裡

6. 「表現出自己想要的感覺」，克服「害怕被批評」

至於我呢？這個任務對我來說，來得正是時候！

九月底，我接下了一個新的工作。其實，我內心的害怕多過期待...害怕給自己過多壓力，更害怕沒有獨處和閱讀的時間！

呼，但機會不會一直都有，是時候鍛鍊自己，step out the comfort zone, in order to realize the better self.

我也只能這樣說服（安慰）自己了！

因此十月份，我會盡力表現出「我想要的感覺」：快樂地加入新團隊，且自信地執行新工作！

那你呢？你給自己的挑戰是什麼？

10/28 - 進入新工作一個月了，我得誠實地說：「多數時候，我沒有活出有想要的感覺」

潛藏在內心底層的擔心和害怕，偶而還是控制了我...

我完全失去閱讀的時間！生活總在趕往下一件事中度過，沒有活在當下！

「快樂生活」這個挑戰來得真是時候，也真的挺不容易的！

但就是因為它的艱難，才有了挑戰的意義，不是麼？

對於「快樂生活」我也不是完全的失敗

這個月雖然做得不夠完美，但我用上個月學到的愛，忍住許多次對自己和對他人的怒氣．嘮叨或抱怨，情緒穩定多了

雖然忙碌，還是很開心地成功地和大家一起野餐

是的，我曾經認為，快樂是很個人的事，「你」決定了你自己的快樂

但，有了大家的陪伴，我得到更多動力去完成美好的事！

我在實踐 「快樂生活」的路上，一個月一個月地逐步成長...