2017年清明連假，我在台東。
前半段旅程的心情，是這樣的：
後半段旅程完完全全屬於我一個人的，所以心情是這樣的：
台東秘密景點
每年總愛到訪台東一兩次的我，很幸運地，每次都可以有新發現！
這回新發現的秘密景點集中在旅程的前半段，也就是都蘭。旅遊書上，對於都蘭的介紹，不外乎是水往上流．新東糖廠．都蘭天主堂．都蘭遺址．都蘭國小．月光小棧等等，這回在都蘭住了下來才知道原來都蘭這麼好玩：1) 都蘭海邊很漂亮，很適合衝浪，好多外國人因為喜歡衝浪而在都蘭這兒住了下來；2) 都蘭背倚原住民「聖山」都蘭山，因此除了海，還可以享受山林野趣；3) 都蘭人才濟濟，都蘭的民宿不只是民宿，還都相當有特色！
對應以上這三點，我都有推薦的秘密景點，保證你看過之後，恨不得馬上出發去都蘭～
1. 大地之母：老樹和大石！
這裡是我最喜愛的景點，因次要寫下來推薦給大家，多少有點掙扎...
「大地之母 - 海之藝」是加拿大男孩 Roman 和 台灣女孩 Emily（加上三個小孩）一家人在台灣生活的落腳地；更是間大自然的教室，一切回歸原始；還是入選 背包客聖經 Lonely Planet （孤獨星球）的都蘭住宿地點推薦。在加拿大森林長大的 Roman 幾乎是一手建立起這個家，從鋤草整地開始，將半荒廢的老房子一點一滴地修整成現在的模樣，Roman 還是位藝術家，在這裡看到的壁畫．木工．抱枕等都是出自 Roman 的作品！Roman 可說是無所不能的「超人」，只有 "太強了" 三個字可以形容！
延伸閱讀：大地之母開墾紀錄
「大地之母 - 海之藝」命名由來：（參考這裡）
戶外的廚房和衛浴，是來到 大地之母 必參觀的景點之一。
戶外的廚房是 Roman 搭建出來的，裡面什麼都有，有冰箱．有烤箱．有洗手台等等設備一應俱全。看到上面掛的氣球麼？拜訪當天適逢 Roman & Emily 大兒子 Forest 生日，Emily 正忙著在廚房做 Pizza，聞起來好香，看得我口水直流！Roman 正在準備生火，聽說晚上會有 BBQ Party，我內心吶喊著：「我也好想參加啊～～」可惜無緣！
離大地之母不遠處，有一老樹和巨石。據說，就是這棵樹讓 Roman & Emily 決定留下來，並給了他們靈感將這裡命名為「大地之母」的由來。
隔天早上，我特地又去拜訪了一趟老樹和巨石，躺在老樹下的平坦草坪上，望著天，發呆，聽音樂，不一會兒，就這麼神奇地感到全身充滿能量，感覺自己的呼吸和大自然融合在一起，好舒服好平靜好放鬆！
就說都蘭人才濟濟，民宿不單單只是住宿，在這裡住一晚，可以體驗到的是和大自然做朋友，是回歸人本來最原始的面貌，是生命力．創造力以及堅毅！
大地之母 - 海之藝 （Janet瘋台灣也推薦過喔！）
訂房聯絡方式：Emily 0935-061-578 or 089-531-707 （10am~9pm）
地址：有點難找，直接看 網站 說明吧！
http://taitung-sea-art-hostel.webs.com/locationdirections.htm
取自網路
2. 都蘭秘境海灘
沒有觀光客人擠人的喧鬧和擁擠，來這兒的多是衝浪愛好者，以及附近居民。
你可以獨享海灘的一角。跑步．散步．禪行．靜坐．發呆．大喊．划船．看海．發呆．游泳．玩沙．遛狗．遛小孩．聽海浪聲。
聽說在夏天傍晚，可以在這裡看到月昇：月亮由海平面升起，由火紅逐漸轉為亮黃，十分美麗！（嗚嗚，可惡，沒看過，我還要再去啦～
）
什麼？你想問怎麼去？這裡賣個關子！
都蘭當地人都知道，去到都蘭時，就看你有沒有本事問到囉～～～
3. In Lak'ech 靈性生活部落
忘了什麼時候開始，更忘了是怎麼開始的，我在 Facebook 上關注 In Lak'ech 靈性生活部落 有一陣子了...讀著一篇篇訪客們的心得分享，一直想找機會去體驗所謂的「大自然僻靜」「情緒能量探索」以及「水晶缽靈氣」，當然，還有一部分原因可能是，我一直很喜歡台東，總想方設法找理由再去台東玩～
「靜下來．生活」原來比「忙亂．過日子」還困難許多！
我喜歡獨處，也以為自己善於獨處，但這一次我發現：安住當下，簡單生活，一點也不容易！
腦子裡充斥著無明。前些天裡，起床．看書．吃飯．喝水．散步，做著這些事時，腦袋裡都是空的，就是覺得累，覺得煩躁，拼命想睡覺，沒有活力。
沒有生機的日子，到了第三天神奇地消失了！
第二天下午，「情緒能量探索」第一堂課：跳舞．呼吸。
一開始感覺不太妙，僵硬的肢體，加上內心的閉鎖，越用力演（表演和掩飾）越衝不破那堵巨大而隱形的牆。沒辦法放鬆也就沒辦法完成任何一個 念華 要我做的動作，我只好本能反應地在臉上掛上微笑強作鎮定，可怎麼也掩飾不了那股強烈的挫敗感和倉皇失措。所以，為了不擊潰我的那一道防線，念華 讓這堂課提早結束了。
第三天下午，「情緒能量探索」第二堂課：對話．跳舞．呼吸。
念華 花了點時間和我對話，分享她的靈性旅程，然後才進入跳舞的環節。原來我被識破了，念華 知道我是個需要花比平常人更多的時間才能建立安全感的人，果不其然，這天我的狀況比前一天好多了。最後，呼吸，證明了人的潛力無限。前一天原本完成一兩分鐘都很困難，藉著練習，第三天中午時，慢慢可以撐到接近五分鐘，到了下午時，我竟然可以完成兩次十五分鐘的練習。哇，我就這麼活了過來了，人真的不能小看自己啊～～～
連續兩個晚上的「水晶缽靈氣」課程也是讓我活過來的推手之一：明顯感受到能量穿過身體，滋養著我！
第二天晚上的感覺像是穿越瀑布般，從頭到腳被徹底清洗，特別放鬆；第三天晚上則像是被大地溫暖的擁抱著，手腳都暖了起來，格外覺得感恩和幸福滿溢。
網友的分享文寫得更棒：
活了過來之後，頭腦才終於清醒了起來，心也才慢慢定了！
我才開始可以去欣賞周遭的美好，我的焦點不在只是我．我．我，目光轉向環境中的一草一木，一動一靜。
一向不喜歡（害怕）動物的我，竟然主動去撫摸狗狗（皮皮），也喜歡貓咪兒睡在我身旁的模樣。
第四天的上午，上演著一齣「歲月靜好」的劇碼。
生活不是「詩歌和遠方」，它就在你當下：在每一個心靜下來的時刻！
這是我在 In Lak'ech 靈性生活部落 學到（被喚起）的。
我將接受到的滿滿感動與你分享，如果有天你到了 In Lak'ech 靈性生活部落，期待你也可以遇見 最真實的生活觸動，和我一樣重拾繼續向前的動力！
In Lak'ech 靈性生活部落
延伸閱讀：我的台東之旅 http://luxuryj.pixnet.net/blog/category/1101644
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能斷金剛之路 (2)
